Спортивная аэробика (Образовательная программа "Фитнес-аэробика")

Главная / Объединения ЦДТ / Спортивная аэробика (Образовательная программа "Фитнес-аэробика")

Загуменных Мария Андреевна

Уральский государственный педагогический университет, факультет физической культуры, спорта и безопасности
Бакалавр - "педагогическое образование"
Уральский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации
Профессиональная переподготовка (610 часов) - Инструктор по физической культуре.

Спортивная аэробика оказывает воздействие, прежде всего на физическую природу ребенка, совершенствование его двигательных способностей. Недостаточный уровень их развития отрицательно сказывается на работоспособности, ограничивает возможности активной разносторонней деятельности.

В процессе занятий у обучающихся формируются жизненно важные двигательные навыки и умения, формируется правильная осанка, развивается сила, выносливость, увеличивается подвижность в суставах, улучшается координация движений, увеличиваются функциональные возможности сердечно сосудистой и дыхательной систем, совершенствуется чувство равновесия и прыгучесть, воспитываются волевые качества.

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
ОК